"Fitness ist der perfekte Ausgleich zum Alltag"
Ich liebe Wellness zur Entspannung, doch natürlich kann man nicht jeden Tag saunieren gehen. Nach dem perfekten Ausgleich zum Alltag habe ich daher lange gesucht und dann war es doch so einfach: Beim Sport kann ich so richtig abschalten und den Kopf frei bekommen. Das FIT STAR in Nürnberg ist super zentral – das ist mir wichtig, denn ich trainiere 3-5 Mal die Woche. Hätte ich einen langen Anfahrtsweg ins Studio, wäre das schnell nervenaufreibend für mich.
Meine Lieblingsübungen sind Squats, Hip Thrusts und alle Übungen rund um die Schulter. Neben Handtuch und Trinkflasche dürfen meine Kopfhörer und mein Handy für die richtige Workout-Motivations-Musik nicht fehlen! Bin ich zuhause koche ich gerne leckere Gerichte.
FIT STAR ATHLETE
Melis
| Studio: | FIT STAR Nürnberg-Zentrum |
| Mitglied seit: | September 2019 |
| Beruf: | Studentin |
| Über mich: | zielstrebig, offen, kreativ |
| Hobbies: | reisen, ein gutes Buch lesen |
Melis
| Studio: | FIT STAR Nürnberg-Zentrum |
| Mitglied seit: | September 2019 |
| Beruf: | Studentin |
| Über mich: | zielstrebig, offen, kreativ |
| Hobbies: | reisen, ein gutes Buch lesen |
"Fitness ist der perfekte Ausgleich zum Alltag"
Ich liebe Wellness zur Entspannung, doch natürlich kann man nicht jeden Tag saunieren gehen. Nach dem perfekten Ausgleich zum Alltag habe ich daher lange gesucht und dann war es doch so einfach: Beim Sport kann ich so richtig abschalten und den Kopf frei bekommen. Das FIT STAR in Nürnberg ist super zentral – das ist mir wichtig, denn ich trainiere 3-5 Mal die Woche. Hätte ich einen langen Anfahrtsweg ins Studio, wäre das schnell nervenaufreibend für mich.
Meine Lieblingsübungen sind Squats, Hip Thrusts und alle Übungen rund um die Schulter. Neben Handtuch und Trinkflasche dürfen meine Kopfhörer und mein Handy für die richtige Workout-Motivations-Musik nicht fehlen! Bin ich zuhause koche ich gerne leckere Gerichte.